by　遠山 峰輝

先日人間ドックの結果が出ました。ちょっと放置していたらかなり悪くなってしまった。ちょっと予備軍レベルではなくなっているので医者に行きましたが、一年ぶりの受診とあった医者から怒られた。ま、怒られたからではないのですが、さすがにまずいと思い、この二週間本気で食事制限と運動を行ったらやはり成果はでるものですね！嬉しい。そこでエクセルで数値変化表かなんかを作って医者に持っていったら「継続しなければ意味なし！」と言われました。数値を見てもくれなかった。でも、なんとなく自分の性格に合うのでこの医者は好きですね。それにしても褒める！って大事なのですね。と普段の自分の仕事スタイルを振り返るいい機会になった。ちなみにこの二週間でがんばって3キロやせた。本日も土曜なのでスポーツクラブへいこ！